در تاریخ بشر، هیچ گاه مثل امروزه این قدر طولانی و خوب نمی توانستید زندگی کنید. پیشرفت های فوق العاده در صنایع دارویی، پزشکی، و مراقبتی افراد را قادر می سازد که بر بیماری ها و امراض فائق آیند و سالم به 80 یا 90 سالگی برسند. کار شما این است که به ...

بیشتر بخوانید

بیشتر کارآفرینان با درصد بسیار بالای کسب و کارهای کوچکی که در چند سال اول شکست می خورند آشنا هستند.  صاحبان کسب و کاری که جزو موفق ها قرار می گیرند به شما خواهند گفت که موفقیتشان را تنها با شور و شوق به دست نیاوردند.  آن ها سخت کار کرده اند، و د ...

بیشتر بخوانید

همه ما اشتباه می کنیم اما افرادی که از اشتباهاتشان عبور می کنند، افراد موفق هستند. دکتر هنری کلود «هیچ گاه به عقب باز نگرد» یعنی چه؟ روانشناس و نویسنده ی «هیچ گاه به عقب باز نگردید: 10 کاری که دیگر تکرار نخواهید کرد» (انتشارات Howard Books، ژوئن ...

بیشتر بخوانید

دوچرخه سواری یکی از بهترین راه ها برای ورزش کردن، تناسب اندام و کاهش وزن است. همچنین وسیله ای عالیست برای رفتن به جایی که می خواهید! دوچرخه سواری نسبت به دو به زانوها کمتر فشار می آورد و برای افرادی که مشکل زانو دارند بسیار مناسب است. می توانید ...

بیشتر بخوانید

5 نکته زیر برای هدف گذاری می تواند کارتان را برای هدف گذاری و رسیدن به اهدافتان ساده تر کند:   1-اهداف مشخص و واقع گرایانه بهترین هستند. وقتی زمان تغییر می شود، افرادی موفق هستند که اهداف واقع گرایانه و مشخص می گذارند. مثلا این هدف که «تمام ...

بیشتر بخوانید